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幸福不在于我们获得了多少的快乐和愉悦,而在于我们能够与多少的不如意和平共处、在于认识与管理自己的情绪。只有学会如何面对不如意、面对各种情绪我们的生命才能得到真正的平静和自由。
每一个渴望提升生命品质的人,都需要学习如何与当下的不如意相处、放下对未知的焦虑和担忧,将有限的生命聚焦在自己真正想要的事情上,去建造和探索。放下焦虑课程帮助我们完成自身的蜕变,使心想事成的自己成为可能!
幸福就在每一个当下,就在我们手中。
佚名, 群众
负痛而行的生命,原来可以如此美好。 爱自己的人最伟大
佚名, 群众
在爱中,去绽放本来就已经很好的自己。
佚名, 群众
这四年,我得到了很多很多的爱:被看见、被理解、被尊重、 被接纳......未来,我会将更多的爱返还于在生命中相遇的每一个人!
佚名, 群众
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