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幸福不在于我们获得了多少的快乐和愉悦,而在于我们能够与多少的不如意和平共处、在于认识与管理自己的情绪。只有学会如何面对不如意、面对各种情绪我们的生命才能得到真正的平静和自由。
每一个渴望提升生命品质的人,都需要学习如何与当下的不如意相处、放下对未知的焦虑和担忧,将有限的生命聚焦在自己真正想要的事情上,去建造和探索。放下焦虑课程帮助我们完成自身的蜕变,使心想事成的自己成为可能!
我前行的脚步更加轻松,在痛苦中,我找到了智慧、力量和爱,我的生命成色也越来越鲜活。
佚名, 群众
这一生,最值得我们深爱、陪伴我们最久的人,就是自己
佚名, 群众
后半生,愿我不再时时恐惧,愿我易度余生, 愿我找到遗失的爱,找到本该属于自己的幸福。
佚名, 群众
不管遇到什么,请带着关怀对待自己
佚名, 群众
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