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在每一个不如意的时刻,我们最不缺少的就是对于自己的不满、挑剔、指责和评判,我们最缺少的是接纳、谅解、关怀和安慰。
自我关怀,就是对待好朋友一样对待自己,在每一个艰难的时刻,能够带着关爱和支持,去宽慰和体谅自己,让自己有勇气继续面对生活的风雨。通过自我探索和自我关怀,每个人都能够不再通过外求来满足自己内心的渴望,成为生命的主人。若你对自己感到不满,请将自己变成自己最最贴心的朋友!
面对情绪,我们也应如大禹治水——堵不如疏,疏不如引。
佚名, 群众
当内心有了力量, 就不需要向别人去证明什么, 只是做快乐的自己,自由绽放…
佚名, 群众
人生最重要的事业是经营关系。 关系是一生的事业! 关系好了一切都容易好。
佚名, 群众
只有放下过去的伤痛,看到隐藏在痛苦背后的全相,捡起被我们遗忘的爱与温暖,疏通人生重要的关系,发掘出自己内心的力量,我们才能真正拥有幸福。
佚名, 群众
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